På denna sida finner du information om:
- Är det säkert att snusa under graviditet?
- Kan man snusa under amning?
- Finns det nikotinfria alternativ till snus?
- När du kan använda CBD snus
- Fördelar med nikotinfria snusalternativ
- Undvik nikotin- och CBD snus under graviditet och amning
Graviditet och amning är perioder i livet då många kvinnor är extra försiktiga med vad de konsumerar för att skydda både sig själva och sina barn. En vanlig fråga som uppkommer är om det är säkert att snusa under dessa tider. I den här bloggen ska vi gå igenom de risker som snus, särskilt nikotinsnus, kan medföra under graviditet och amning, och titta på nikotinfria alternativ som kan vara ett bättre val.
Är det säkert att snusa under graviditet?
Kort och enkelt: Nej, det är inte säkert att snusa under graviditeten. Snus innehåller nikotin, ett ämne som är beroendeframkallande och kan ha flera skadliga effekter på både den gravida personen och fostret.
Här är några risker med att använda nikotinsnus under graviditet:
Nikotin påverkar fostrets utveckling: Nikotin kan minska blodflödet till moderkakan, vilket leder till att fostret får mindre syre och näring. Detta kan påverka fostrets tillväxt och öka risken för för tidig födsel eller låg födelsevikt.
Ökad risk för missfall: Studier har visat att nikotin kan öka risken för missfall och andra komplikationer under graviditeten.
Påverkan på barnets hjärna och nervsystem: Nikotin har visat sig kunna påverka utvecklingen av barnets hjärna och nervsystem, vilket kan leda till långvariga konsekvenser efter födseln.
Det är alltså tydligt att nikotinsnus inte är ett säkert val under graviditet och bör undvikas.
Kan man snusa under amning?
Även under amning är det viktigt att vara försiktig med nikotin. När du snusar, absorberas nikotinet snabbt i blodomloppet och kan överföras till bröstmjölken. Nikotin i bröstmjölken kan påverka barnet negativt, bland annat genom att:
Orsaka sömnproblem hos barnet: Nikotin kan göra att barnet sover sämre och har svårt att få en regelbunden sömncykel.
Påverka barnets utveckling: Precis som under graviditeten kan nikotin påverka barnets nervsystem och hjärnans utveckling även under amning.
Det rekommenderas därför att helt undvika nikotinsnus under både graviditet och amning.
Finns det nikotinfria alternativ till snus?
För många kan det vara svårt att sluta med snus helt, särskilt om det är en vana som pågått under lång tid. Som tur är finns det nikotinfria alternativ som kan vara ett bättre val om du försöker minska eller sluta med nikotin under graviditet och amning.
Nikotinfria snusalternativ, även kallat CBD snus, erbjuder samma upplevelse som vanligt snus utan den skadliga effekten av nikotin. Dessa produkter innehåller ofta växtbaserade ingredienser och kan ibland vara smaksatta för att ge en liknande känsla som vanligt snus. CBD snus är ett sådant exempel, där CBD (cannabidiol) används istället för nikotin. CBD är en naturlig förening som kommer från hampa och är inte beroendeframkallande eller psykoaktivt, vilket gör det till ett populärt alternativ för de som vill undvika nikotin.
Det krävs dock mer studier kring om gravida och ammande kvinnor kan använda CBD-produkter.
När du kan använda CBD Snus
CBD Snus är ett perfekt alternativ för dig som vill sluta med nikotin- eller tobaks snus. CBD Snuset ger ett gott sting och kommer i flera olika smaker – utan skadliga tillsatser. Du kan läsa mer om den intressanta skillnaden mellan CBD och Nikotin Snus här!
Tyvärr bör gravida och ammande kvinnor avstå från CBD, eftersom studierna fortfarande är begränsade. Även om CBD betraktas som allmänt säkert och icke beroendeframkallande, kan det vara en bra idé att avvakta.
En annan grupp människor som bör undvika CBD Snus är dem som använder receptbelagda läkemedel. Detta eftersom CBD kan interagera och påverka hur vissa läkemedel bryts ner. Du kan läsa mer om vilka som bör undvika CBD-produkter i detta inlägg.
Fördelar med nikotinfria snusalternativ
Här är några av fördelarna med att välja ett nikotinfritt alternativ under graviditet och amning:
Ingen nikotinpåverkan: Nikotinfria alternativ som innehåller ingen nikotin, vilket eliminerar riskerna som är förknippade med nikotinintag under graviditet och amning.
Stödjer avvänjning: Om du har svårt att sluta snusa helt, kan ett nikotinfritt alternativ hjälpa dig att minska behovet av nikotin, samtidigt som du fortfarande får känslan av att snusa.
Mindre skadliga ämnen: Nikotinfria produkter innehåller färre skadliga ämnen än traditionellt snus, vilket gör dem till ett bättre alternativ under känsliga perioder som graviditet och amning.
Undvik nikotin- och CBD snus under graviditet och amning
Sammanfattningsvis bör du undvika att snusa under både graviditet och amning på grund av de risker som nikotin innebär för både dig och ditt barn. Det är dock förståeligt att det kan vara svårt att sluta, men det finns nikotinfria alternativ, som kan ge en liknande upplevelse utan de farliga biverkningarna.
Innan du börjar använda några nikotinfria produkter, är det alltid en bra idé att rådfråga din läkare eller barnmorska för att säkerställa att du gör det bästa valet för din hälsa och ditt barns välmående.
